LTimi futás

2013.12.03 Kedd, 17:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:51

Távolság

18 km

Tempó

04:40 p/km (12.88 km/h)

Edzésleírás

Feszültségoldó...

 

Minden kör második fele lendületesebben. Jól ment így rátettem még egy kanyart.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:23:51 18 04:40 12.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

runing képe

runing 3858 napja

"pakolászunk, pakolászunk"....Nem semmi  Timi, Gratulálok ehhez a remek edzéshez!

toncso képe

toncso 3858 napja

 

  Nagyon  remélem, hogy  minden  feszültség  megoldódik........          

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!