kopi60 futás

2013.12.03 Kedd, 10:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:00

Távolság

10 km

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Edzésleírás

Ismét ugyanaz mint tegnap sportcsarnok desi a ötösig,beirás a jelenlétire,,vissza..laza futi..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:00 10 05:54 10.17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

taki66 képe

taki66 3805 napja

Szépen gyűlnek a kilik Kopikám!Egs.!

Csaba43 képe

Csaba43 3805 napja

Gratulálok Kopi!!!!!!!!Jó volt dumcsizni!Hajrá!!Egészségedre a futi!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!