d3wx Úszás

2013.12.01 Vasárnap, 12:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:00

Távolság

2.5 km

Tempó

23:36 p/km (2.54 km/h)

Edzésleírás

Szentmihályi uszoda

5x mell-hát-pillangó oda vissza

víz alatt

maradék 60 hossz mell/hát megszakításokkal gyorsban

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:00 2.5 23:36 2.54 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!