Edzésleírás
óvatosan emelem a távot:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:08 | 15.5 | 04:28 | 13.45 | 0 | 0 | 183 | 161 |
Biztos vagyok benne, hogy legközelebb az "óvatosan" kimarad ... :-)
hát jól belecsaptál a lecsóba :-))) egs
az van, Balukám:)
viszont látványosan lassulsz... :)
grat, egészség, öröm :)
mjoci 3865 napja
Óvatósan, megfontoltan alapozol.:))