Simkó futás

2013.12.02 Hétfő, 12:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:00

Távolság

5.35 km

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Edzésleírás

ózon   oda  lazán  ,  vissza    tempósan ,  majd  300m  levezetés , kocogás 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:00 5.35 05:48 10.35 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!