Edzésleírás
Petivel eltekertunk a kis toig, ott kocogtunk egy kis kort, kb 1 km-t. De nagyon nem ment a gyerkocenek, ugyhogy egy hosszabb uton bicikliztunk haza. Aztan meg visszavittuk a biciklit a szerelohoz kb. a Kelenfoldi pu. melle.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 10 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |