Tamás55 erősport

2013.12.01 Vasárnap, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Megmozgatott súly

7.5 kg

Edzésleírás

2. Jó-jó, de azért hiányzik a futás.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 7.5 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 3806 napja

Addig is egészségedre az erősítést! :) Úszás? Azt is bevehetnéd a programba esetleg, hátha attól nem fáj a térded.

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3807 napja

Kivárom!:)

Tamás55 képe

Tamás55 3808 napja

Köszönöm lányok! Sajnos futás egyelőre nem lesz, talán január végén.... 

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3808 napja

Azt meghiszem,hogy hiányzik!Te is hiányzol a futásnak...meg nekem!:)

Egészségedre!

runing képe

runing 3808 napja

...és TE is hiányoztál csütörtökön( némi kárpótlás, hogy Anitát kifaggattam...) Mikor látunk???!!!!/Futunk???!!! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!