tvjudit 26.7 km Futás 2013-12-01-n 10:00-kor

tvjudit futás

2013.12.01 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:52:45

Távolság

26.7 km

Tempó

06:28 p/km (9.27 km/h)

Edzésleírás

Budai Trail, Szabó Jucussal szinte végig. Jó futás volt, közben dumálgattunk, Jucus szépen húzott, nem vagyok még edzett, ilyesmi távon, öhöm szóval ez most még hosszú és ez futós útvonal volt, sokat "kellett" futni. Alaposan elfáradtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:52:45	26	06:39	9.03	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gergő 3862 napja

igen szép kis tempó volt ez!! a két jucusok :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.