Edzésleírás
Végre visszatértem a futáshoz!!! :D
A pályán próbáltam ki a térdem. Az első kört nagyon tötyi-mötyiben futottam, de nagyon féltettem szeegénykét:P
Nem mondom, hogy nem fáj, hogy visszestem, de örülök, hogy "csak" ennyivel megúsztam, és remélhetőleg hamar visszarázódom!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:22 | 5.89 | 06:41 | 8.98 | 0 | 0 | 159 | 153 |