Edzésleírás
Harmadoló edzés. A 4km gyors szakasz km/perc-re lebontva: 1km 4:09, 2km 4:14, 3km 4:23, 4Km 4:20
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:22 | 13.2 | 04:48 | 12.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |