judit61 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:01:41Távolság
21.25 kmTempó
05:44 p/km (10.48 km/h)Edzésleírás
Patak-part-Sashalmi kiserdő-Sashalmi sétány ( kőrözés a pályán )- Körvasút-sor- patak-part-haza.
Felfelé elég nehezen ment.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:01:41 | 21.25 | 05:44 | 10.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
sárkány 3859 napja
Ezért kell lefele futni:-))))
amúgy szép távot mentél, jókorán!!! egészségedre!!!!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
judit61 3858 napja
A lefelének feltétele a felfelé :-)) Azon a pályán mindenki eléggé küzködik felfelé.