Edzésleírás
Teremben az edzés után, futópadon. Hát már hiányzott egy kicsit:-)! De NAGYON JÓÓÓ volt!!! És a bűnös lábam is jól viselte! De még adok neki, mert be kell hozni a lemaradást:-)!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 6 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ez az spori! Csak lazán.Egészségedre.
Iljusin 5620 napja