Edzésleírás
300 mell ,hát . gyors
300m gyors
1000m gyors
500m gyors
100m hát
100m gyors balos
100m mell levezett
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:00 | 2.4 | 27:05 | 2.22 | 0 | 0 | 0 |