Tamás55 futás

2009.02.11 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:49

Távolság

15 km

Tempó

04:43 p/km (12.71 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

Közepét nyomtam, jól ment. Különösen, hogy reggel az úszás is erős volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:10 5 04:50 12.41 0 0 0 146
00:21:39 5 04:20 13.86 0 0 163 153
00:25:00 5 05:00 12.00 0 0 0 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések