Edzésleírás
A fent látott hőmérséklet a tornateremben volt, nem a szabadban. Majd meg fagytam a rövid futónadrágomban és pólómban. A gerinctorna viszont úgy érzem, jót tett, bár utána szaladtam a szaunába, s kis sem jöttem onnan fél óráig.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |
yoyo 5623 napja
én 2x voltam,de én is mindkétszer fáztam ,és én sem pamutban voltam :)
Egészségedre