Edzésleírás
runtotta-sziget-runtotta benne 4*2 ezer lendületes, de nem meghalós, aránylag jól ment, de még valahogy nem megy a felöltözés, pedig már tényleg hideg van.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:08:01 | 1.4 | 05:44 | 10.48 | 0 | 0 | 0 | 129 |