Edzésleírás
Túráztunk egy jót a csajokkal a Pilisben. Megnéztük a szurdokot Piliszentkereszt mellett utána felmentünk Dobogókőre. Majd vissza le. Ép leértünk világosban. Boró szedett szedret és csipkebogyót.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:21:46 | 11 | 23:48 | 2.52 | 510 | 0 | 0 | 0 |