tvjudit 20 km Futás 2009-02-11-n 17:18-kor

tvjudit futás

2009.02.11 Szerda, 17:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:56

Távolság

20 km

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Átlag pulzus (bpm)
00:13:47	2.5	05:31	10.88	139
00:27:57	5	05:35	10.73	155
00:27:58	5	05:36	10.73	160
00:28:00	5	05:36	10.71	164
00:14:14	2.5	05:42	10.54	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tvjudit 5616 napja

Köszi yoyo. :-) Kicsit küzdöttem a széllel, de azért megteszi. Aztán persze este nem kellett barikat számolnom elalvás előtt.

yoyo 5616 napja

Gratula Juc!
Szép hosszú futás ,és nagyon jó a tempó :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.