Edzésleírás
Sajnos csak 2x-re tudtam megvalósítani az edzést, mert olyan sokan voltak, hogy félúton be kellett fejeznem, és át kellett vonulnom a gőzbe, és utána vissza. Jól esett a mai úszás, meg volt némi látnivaló is ... :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
55:00:00 | 1.98 | 03:46:40 | 0.04 | 0 | 0 | 0 |
Iljusin 5710 napja