bintamas futás

2013.11.24 Vasárnap, 11:10:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:22:10

Távolság

5 km Szint: 90 m

Tempó

04:26 p/km (13.53 km/h)

Edzésleírás

Futapest Cross 22/24, Kistarcsa

7. helyezés / 65 induló

Ismét itt a sárdagasztás időszaka, ez nekem nem kedvező.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:10 5 04:26 13.53 90 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bejcsi képe

bejcsi 3872 napja

Gratula Tomi! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!