cica66 futás

2013.11.24 Vasárnap, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:52:03

Távolság

20.4 km

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Edzésleírás

Erikával ,Imivel és még egy jól futós sráccal..egész gyorsra sikereett ez a mai hosszú.lassú futás..:)..Köszi mindenkinek!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:52:03 20.4 05:30 10.92 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

cica66 képe

cica66 4009 napja

Éreztem,hogy gyors volt..:)

BaloghImre képe

BaloghImre 4010 napja

A második kör 5:15-ös átlagú volt!!!

Felszerelések

New Balance W590BY2