Rita 34 14 km Futás 2009-02-11-n 08:50-kor

Rita 34 futás

2009.02.11 Szerda, 08:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:00

Távolság

14 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

K.vár Sportcsarnok Deseda-tó Kapás utca & vissza. Lendületes zeneszóra, az eső szépen odébb állt így beszélgetve sikerült a mai edzést Csabival eltölteni..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:24:00	14	06:00	10.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kopi60 5620 napja

Egészségedre!

Nagyszerű munka,jó pihit.

potika 5621 napja

Szép tempót nyomtál és így nagyon jó lehet edzeni, ha van edzőtársad! :-)))

Gratula a maiteljesítményedhez ügyi vagy!

Meglesz az majd meglátod!

steve71 5621 napja

Mázlisták...:-D.Gratula és egészségetekre.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.