farago69 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:00Távolság
13.8 kmTempó
05:13 p/km (11.50 km/h)Edzésleírás
Résztáv edzés:6 kis uszoda kör, 12x (200m gyors-400m laza)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:12:00 | 13.8 | 05:13 | 11.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
tardigrada 5612 napja
Hohohohóóóóóóó! Ezt én se tudtam! Hát szívből gratulálok Nektek Attila! Jó egészséget mindannyiótoknak! :) :) :)
feketearpi 5612 napja
Baba???? Nem is tudtam! Gratulálok!
farkass74 5612 napja
Brutális a múlt heti km-adagod! Ekkora serkentő a baba? Én is akarok egyet! Vagy kettőt! De ha három lesz se baj!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
farago69 5611 napja
Köszönöm a jó kívánságokat!