Edzésleírás
500 m mell / gyors
500 m gyors: teknőc
600 m gyors: bója és ellenállás 5-ös levegő
400 m gyors: ellenállás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 2 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |