2013.11.19 Kedd, 14:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:43

Távolság

12 km

Tempó

05:09 p/km (11.67 km/h)

Edzésleírás

A tegnapi punnyadás után "kötelező" volt. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:43 12 05:09 11.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 3833 napja

...punnyadni is kell...

 

runing képe

runing 3834 napja

Így van, elég a punnyadásból:-)))Egészségedre

toncso képe

toncso 3834 napja

 

  Teljesen  egyetértek  az  előttem   "  szólókkal  "        Egészségedre   !!!

Gandi képe

Gandi 3834 napja

Te nem is tudsz punnyadni :-) Egészségedre!

Shrek képe

Shrek 3834 napja

Neked is furdal, ha egy napot kihagysz? ... :-) ... Egészségedre!

Felszerelések