Edzésleírás
Tegnapi után beállt kicsit a lában, nehezen is ment. A felkeléssel is gondjaim voltak :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:50 | 8.5 | 05:59 | 10.03 | 0 | 0 | 190 | 160 |