LTimi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:27:21Távolság
7 kmTempó
03:54 p/km (15.36 km/h)Edzésleírás
10. Balaton maraton délutáni szakasz
28 percen belül terveztem, ezt sikerült is megcsinálni, habár nagyobb összeget nem tettem volna rá a rajt előtt.
Amúgy meglepően lazán ment, bár ebben nyilván nagy szerepe volt, hogy nem egyedül kellett tartanom a tempót, hanem Szatmári Adrival tudtam menni.
A köd sűrűsége viszont nem látott mértéket öltött, konkrétan Adrit se láttam, ha 1,5 méternél jobban eltávolodott...
A 3. helyet abszolútban megőriztem.
1. napi félmaratoni összidő: 1:23:49
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:27:21 | 7 | 03:54 | 15.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
