LTimi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:56:28Távolság
14.06 kmTempó
04:01 p/km (14.94 km/h)Edzésleírás
10. Balaton maraton délelőtti etap
Jól ment a futás, bár a második kör már kevésbé volt laza. 4 perces átlagot terveztem és ezt a lassulás ellenére (7 km-es körökből az első 28,08 lett, míg a második 28,20) sikerült tartani vagy inkább megtartani.
A köd és ködszitálás kissé zavart ugyan, de nem volt vészes (ekkor még).
A 3. helyet szereztem meg Merényi Timi és Földing Juci után :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:56:28 | 14.06 | 04:01 | 14.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
LTimi 3875 napja
Köszönöm, igyekszem holnap is! :)