Edzésleírás
Egy laza kör Nagy Tamással és a Mongoose-zal. Mivel ő elég régen tekert, ezért már az elején belassultunk, aztán maradt is a tempó. De akkor mondom legalább a szentmártoni dombokat nézzük meg, megvan -e még. :)
Hazafele ettünk 1-1 almát. Jól elhülyültünk, beszélgettünk, jó volt.
Térképem itt: KLIKK
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:58:51 | 43.31 | 02:45 | 21.86 | 304 | 0 | 0 | 0 | 0 |