Trois túra

2013.11.10 Vasárnap, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:13:50

Távolság

11 km Szint: 485 m

Tempó

23:05 p/km (2.60 km/h)

Edzésleírás

Túráztunk a csajokkal a Pilisben. Dobogókőn pihiztünk egyet a menedékházban. Boró jót aludt a hátamon.. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:13:50 11 23:05 2.60 485 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar AXN 300
Egyéb Deuter - Kid Comfort III.
Egyéb Platypus Big Zip 3l
Asics Gel Torana 5