RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:54Távolság
9.24 km Szint: 99 mTempó
05:37 p/km (10.68 km/h)Edzésleírás
Hát mint, ha napot ígértek volna na mindegy. Azzal van ami van. Végül is terepfutásra ideális volt az idő. Ma kihagytam a favágók útvonalát így "kevesebb" emelkedőm lett. Cserében egy kicsit tempósabban mentem. Végére szerettem volna egy tempósabb utolsó km-t, de nem lett belőle semmi, mert az erdei úton szembe száguldot egy gépkocsi. annyit tértem ki, hogy kénytelen legy ő is lehúzódni. Zene volt füleimnek amikor meghallodtam, hogy a kocsi alja leér és csikorog a buckákon. :) A futás jó volt a levegő jól esett és láttam egy nagyobb ragadozó madarat. A Garmin és Suunto gps ma egyformán mértek. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:51:54 | 9.24 | 05:37 | 10.68 | 99 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
RunKa 3875 napja
Mindig mondom a Hold a tuti, abban meg lehet bízni :))
Kis gonosz :D Helyes ! Egs.
Levicopter 3876 napja
Egészségedre !!!
RemAti 3876 napja
A környékükön. Nagy részt a szabadságnapi futás útvonalán.
skia86 3876 napja
Nagyon gyors voltál ;) Merre fele futottál?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
galagyuri 3875 napja
Szep terep lehetett!
Jarok kezelesre heti1x...lassan jon helyre az tuti.