Nyúl 10 km Futás 2007-03-01-n 10:45-kor

Nyúl futás

2007.03.01 Csütörtök, 10:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

10 km

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Edzésleírás

egy nagy gáti kör (ahol már atom se jár). 13fokban, langyos szélben. Az útépítés miatt még úsztam is a sárban!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:00	10	06:24	9.38	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Nyúl 6428 napja

Hát, akkor erről a ritka eseményről (atom a gáton) lecsúsztam... :) Steve, ha láttad volna azt a trutyitengert! ómájgád! Jövő héten, ha megint arrafelé tartok, biztos viszek úszógumit is, mármint külsőt, höhö :)

Steve 6429 napja

Pedig most nem is Sárvár-ra készülsz:) Estére fölszikkadt vóna :D

atom 6429 napja

Nonemá! Tennap pont egy otthon-Római futást rendeztem, a sarat én is megúsztam, jóvót :-)! Oszt a gát meg töküres vót. A Kutya se járt arra...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.