Kicsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:50:00Távolság
19 kmTempó
05:47 p/km (10.36 km/h)Edzésleírás
Egy naggggyon laza edzés a tempót tekintve. Az ebéd után megint kevés idő telt el, így adódtak némi gyomorproblémák. A tegnapi 35 kili fáradalmainak szerencsére nyoma sincsen. :) Holnap talán egy uszi belefér.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:50:00 | 19 | 05:47 | 10.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
mjoci 5713 napja
Látom ma is jó hosszút futottál.
Holnap uszoda? Sajnos nem terveztem, hogy leszaladok Békéscsabára.:))
tardigrada 5713 napja
Szépen levezetted a tegnapit! Bár azon sem csodálkoznék már, ha egy 35-ön felülivel vezetnéd le holnap a mait! (Mármint 35 km-en :) )
yoyo 5713 napja
Húha a táv is szép ,de a tempó is :)
Nagy gratula hozzá, erős vagy nagyon !
Nagy gratula hozzá, erős vagy nagyon !
Kicsi 5713 napja
Köszi-köszi!
Pierre, milyen igazad van! Eszembe sem jutott, de most, hogy mondod ... :))
Pierre, milyen igazad van! Eszembe sem jutott, de most, hogy mondod ... :))
Pierre 5713 napja
Így kell ezt: előre bejelenteni az úszást, hogy a fiúknak legyen ideje odaérni. :D
Szép futás, főleg a tegnapi után! Én az ilyen hosszúkra hetekig készülök mentálisan. :-))
Szép futás, főleg a tegnapi után! Én az ilyen hosszúkra hetekig készülök mentálisan. :-))
potika 5713 napja
Nagyon nagyon nagy vagy ez csillagos 5-ös edzés!!!
Szép nagyon.
Szép nagyon.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kicsi 5713 napja
Marad a lubickolás ... :)