márkusöcsi futás

2013.11.13 Szerda, 17:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:32

Távolság

13.44 km

Tempó

05:28 p/km (10.97 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Tibcsivel egy ütemre dobbant a szívünk!

>>>>

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:32 13.44 05:28 10.97 0 0 0 132
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

14 hozzászólás

tibcsi66 képe

tibcsi66 3883 napja

rém jó álmod lesz

posztizoli képe

posztizoli 3883 napja

Elképzeltem azt a gyereket....de hogy fogok ma elaludni ?:)))

tibcsi66 képe

tibcsi66 3884 napja

Alubaba:

Tiéd a foltom és Öcsi esze

A lámpácskát visszaszereztem.

Cipő már nincs.

ez van

csetbalu képe

csetbalu 3884 napja

tudtam én, hogy előbb-utóbb eljutunk Béres Alexandráig...

tibcsi66 képe

tibcsi66 3884 napja

hüjje futók-mars dolgozni

holnaptól körlingezek

mjoci képe

mjoci 3884 napja

Öcsi és Tibcsi a nászutas lakosztályba.:))

csetbalu képe

csetbalu 3884 napja

jahh, nevezhetnél már.... ,meg szedjük össze a csapatot, és keressünk szállást vagy szállásokat. hogy tervezed? kik is lesznek???

alouette képe

alouette 3884 napja

khmmm....én normális is vagyok, szép is, apám sincs (pláne nem kettő) :D...csak kicsit túlkoros...de hátha :)

bár elég ha csak örökölök utánatok. Kell nekem: a Tibcsi agya, az Öcsi foltja, a lámpácskája,a futócipőkészlete, meg néhány konyha! :)

márkusöcsi képe

márkusöcsi 3884 napja

Felvettem a kapcsolatoz Fekete TeRRikével! Adoptálunk, nem bízzuk a véletlenre!

Várjuk a jelentkezéseket!

csetbalu képe

csetbalu 3884 napja

Alubaba, ebből jobb kimaradni:)

alouette képe

alouette 3884 napja

mint hűséges olvasótok mindig nagyon szorítottam azért, hogy a köztetek lévő testi és lelki összhang olyan szintjére jussatok, hogy - nem utolsósorban a mi szemünket kímélendő - elég legyen csak az egyikötők naplóját olvasni. Örülök, hogy végre itt tartotok, bár örömömet kicsit elrontja a kirekesztettség keserű érzése .

:(((((

 

  :D

tibcsi66 képe

tibcsi66 3884 napja

gyereket tervezünk..

de nem olyat mint ti

normálisat és szépet

mjoci képe

mjoci 3884 napja

Romantika a sötétvölgyben??:))

csetbalu képe

csetbalu 3884 napja

levegővétel, egymásra kacsintások???? közös lépések kézenfogva? mi jön még????

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!