Edzésleírás
Back on track episode 23486....
Ma az uszosuli tulajdonosat tanitottam gyorsuszni :))) kicsit izgultam :) ugy gondolta, h egy uszosikola tulajdonosakent (40 köruli hölgyemeny)csak illene mar neki is megtanulni gyorsban uszni :) hihi az kulön hihi, h en tanitom :)) mivel a többi uszasoktato meg nehany oktatmany szerint en vagyok ebben a legjobb... na igen, vakok közt a felszemu is kiraly tipikus esete forog fenn. en is vizben töltöttem az orat, rengeteg labazassal, uszonyos labazassal, meg kar technikaval. Sikeres volt az ora, a vegen azt mondta szeretne, ha a fiai is hozzam jarnanak :) elfaradtam rendesen, ram is ramfer a technikazas böven....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0.5 | 02:00:00 | 0.50 | 0 | 0 | 0 |
Rékucc 3882 napja
Hoppá, gratula, majd taníthatsz engem is! :)