bintamas futás

2013.11.12 Kedd, 14:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

12 km Szint: 300 m

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Edzésleírás

Bartók - Mányoki - Ménesi - Schweidel - Kálló esperes - Meredek - Sas-hegy - vissza - Gellért-hegy - vissza - Ménesi - Mányoki.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 13 06:09 9.75 300 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!