gambóca70 futás

2013.11.11 Hétfő, 18:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:00

Távolság

6 km

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Edzésleírás

Mennyivel könnyebb futópadon futni, mint kint a szabadban? Természetesen marad a kültéri futás, de zord idő esetén lehet, hogy inkább a bentit választom.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:00 6 06:20 9.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

torolt_2457 képe

torolt_2457 3858 napja

Ugye, ugye? Mennyit rimánkodott a tesóm, hogy ne a futópadon fussak, hanem szabadban! De azért jó, ha van! Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!