dorik futás

2013.11.09 Szombat, 15:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:20

Távolság

7.4 km

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Pulzus

Átlag
178
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Erdőben, szép időben, nagyon jó volt. Közben meg 10 féle erősítő gyakorlatot kellett csinálnunk 25 ismétléssel.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:20 7.4 06:40 9.00 0 0 0 178
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!