bintamas futás

2013.11.09 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:42:35

Távolság

10.6 km Szint: 10 m

Tempó

04:01 p/km (14.94 km/h)

Edzésleírás

4 évszak maraton, Pusztaszabolcs, 4/4

2. helyezés / 58 induló

Összetettben is második lettem. A harmadik helyet érdemeltem volna, de a versenyt nagy fölénnyel (5-6 perc előnnyel) vezető Ott Gábor nem tudott eljönni, ezért eggyel előre lépett a mezőny.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:35 10.6 04:01 14.94 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bagambandi képe

bagambandi 3884 napja

Egész pontosan 48 induló volt. Gábor nem jött el, így megérdemelt az a második hely.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!