Alabárdos túra

2013.11.09 Szombat, 09:41:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:54:42

Távolság

16.68 km Szint: 850 m

Tempó

06:53 p/km (8.73 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
166

Edzésleírás

Gerecse 15 Teljesítménytúra futva... 2 eltévedéssel így majd másfél kilométer plusszal. Ez így volt jó, a hosszabb táv már nem esett volna jól.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:54:42 16.68 06:53 8.73 850 0 166 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!