Edzésleírás
Albertirsán és Nyáregyházán is volt dolgom. Egy ceglédi srác jött velem egy Trekkel, de látszik, hogy tényleg a Pelso óta nem ült a bringáján...Mindenesetre jól elbeszélgettünk, sőt még megmutatta a Dánszentmiklós felé vezető utat is (jó sz@r).
Szerintem ez volt az utolsó, hogy idén a Colnagoval mentem, illetve az utolsó rövidnadrágos edzés.
Térképem itt: KLIKK
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:38:41 | 70.5 | 02:15 | 26.66 | 184 | 76 | 0 | 0 | 0 |