Edzésleírás
Technikázta, vegyeseztem
3 hónap után nem kell mondanom hogy ment :) 300m folymatos gyors kifog rajtam :)
A köröket amúgy nem számoltam
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2.2 | 27:16 | 2.20 | 0 | 0 | 0 |