leon01 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:27Távolság
40 kmTempó
02:20 p/km (25.68 km/h)Edzésleírás
Igazi verőfényes tavaszi idő! Utána Debrecen termál,szauna,úszás.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:33:27 | 40 | 02:20 | 25.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
cica66 5624 napja
Az anyja...ja ma megbeszélhettük volna a szaunát ,mert 5-kor végeztem a futással...habár már lehet késő lett volna akkor..Holnapi futáshoz kéz és lábtörést!!!Gratula a mai bringához is...jó gyors voltál!!
posztizoli 5624 napja
Akkor ez egy duatlon hétvége lessz?!
leon01 5624 napja
Holnap ugyanez a táv csak bringa helyett futás.
mjoci 5624 napja
Nagyon jó program.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
leon01 5624 napja
Összehozzuk Cica,majd előtte egyeztetünk. Zoli én csak keresztedzésnek nyomom a bringát.