runner400 10 km Túra 2013-10-23-n 00:00-kor

runner400 túra

2013.10.23 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:00:00

Távolság

10 km

Tempó

30:00 p/km (2.00 km/h)

Edzésleírás

Bencével túráztam a Mecseken: Égervölgytől mindenféle jelzésen északra, majd nyugatra, le Égertetőre, majd Égervölgybe. Szint: kb. 300 m

Bence nagyon ügyes volt! Nem nyafogott, nem cipeltette magát, ügyesen sétált és 5 órán át mozgásban volt.

Szuper nap volt!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:00:00	10	30:00	2.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.