felician futás

2013.11.03 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

06:00:00

Távolság

50.6 km

Tempó

07:07 p/km (8.43 km/h)

Edzésleírás

6h OB

ezt elkúrtam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:00:00 51.75 06:57 8.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

felician képe

felician 3887 napja

háááát, nem tudom ezen volt-e bármi érdemleges feltüntetve bármilyen nyelven, kb 5000 Ft-ért vettem az almádi Lidlben, tavaly szeptemberben a 6/12 órásról hazafelé :)

Wojtek63 képe

Wojtek63 3891 napja

Pedig vagy száz nyelvre lefordítják azt a fránya kezelési útmutatót! ;-))

Szépen haladsz, így tovább Barátom!

felician képe

felician 3892 napja

A tanulság az, hogy ha túl sokat csipog a pulzusmérő, nem eldobni kell, mert idegesít, hanem lassítani :)

uzsgyi képe

uzsgyi 3892 napja

Gratulálok!!!

Wojtek63 képe

Wojtek63 3892 napja

Tudom, még friss az élmény, ezért nem is mondok semmi "fejtágítót".

De az "önértékelésed" szintjét azért emeltem egy kicsit. :-))

Mosolyogj, és keresd a tanulságot!

Felszerelések

Saucony Grid Flex