Nagy Attila 81 Úszás

2013.11.03 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:07

Távolság

2.6 km

Tempó

24:17 p/km (2.47 km/h)

Edzésleírás

500 m gyors,250 m mell,250 m hát 2×,majd 500 m gyors.LV:100 m laza gyors.Az eleje nehezen indult,háton szenvedősen ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:07 2.6 24:17 2.47 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!