Tamás55 10.8 km Futás 2013-11-02-n 14:00-kor

Tamás55 futás

2013.11.02 Szombat, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:14

Távolság

10.8 km

Tempó

05:12 p/km (11.52 km/h)

Edzésleírás

14:01, 14:11, 14:10, 13:51. Kicsit nehézkesebben, mint tegnap.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:14	10.8	05:12	11.52	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

runing 4064 napja

Remek futás Tamás...képzeld Antával kibeszéltünk ám amikor szóba hoztuk, hogy jövöre itt lsz a Triatlon VB...

Kritty 4064 napja

Igen, igen! Az izom nehéz dolog és cipelni kell. :) De azért szépen megcsináltad ezt a futást is. Egészségedre! :)

napsugárraforgó 4064 napja

Mert az állandó erősítéstől bitang nehezek az izmaid. :)

Felszerelések

Nike Structure 15

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.