lajhára bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:24:00Távolság
54 kmTempó
02:40 p/km (22.50 km/h)Edzésleírás
balcsi bringakörnek indult, de mivel este f1-re értünk le a balcsira, részemről egy atomra végigmelózott nap, hét, hónap stb. után, nem bírtam 5-kor felkelni, lámpa nélkül meg nem akartam befejezni a sötétben, és kajánk sem volt. :( ez most így alakult, kicsit fáj a szívem, de azért így is jó, pihenős tekergés volt
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:24:00 | 54 | 02:40 | 22.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
G.Ildi 4022 napja
Nagyon teccik, szal' nemazéééért... :D
lajhára 4022 napja
Köszi!:)
jézusom, lecicanaciztad a -5 fokig használható, téli saucony futónadrágooooooo-o-o-o-t??? nem lennék a helyedben, amikor ezt egyesek megtudják!
G.Ildi 4022 napja
A képek alapján nagyon jó lehetett így is:) Egs! (a tekerést meg a kávét meg a kaját meg a kávét.. :D)
És: hol lehet piros cicanacit kapni???
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
necromedve 4022 napja
Jó kis kávézás, meg evés volt. Azé' Zolo helyében kikérném magamnak a romok megnevezést. :P