Sipi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:34:47Távolság
6.52 kmTempó
05:20 p/km (11.25 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
74
Maximum
197
Edzésleírás
Teszt
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:12 | 2.4 | 05:55 | 10.14 | 0 | 0 | 0 | 135 | |
| 00:01:24 | 0.5 | 02:48 | 21.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:53 | 0.8 | 03:36 | 16.65 | 0 | 0 | 191 | 168 | |
| 00:01:13 | 0.4 | 03:03 | 19.73 | 0 | 0 | 197 | 158 | |
| 00:15:05 | 2.4 | 06:17 | 9.55 | 0 | 0 | 0 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Csupi 5625 napja
Jó gyors vagy! Nekem is sokkal magasabb a max pulzusom a számolásos módszernél. Jó pár hete hegyen edzettem és meredek emelkedőn kihoztam magamból a maximumot,amikor pontok mászkáltak előttem...max 205-lett! Mész a hétvégén a Margitára?
gergő 5625 napja
hopp nem semmi edzés, 73as 400? ahhoz nagyon kell futni. őszinte elismerésem! :)
én a mai napot és a jó időt direkt kinéztem és du-ra kikapcsoltam a telefonom :) úgy látom most eső jön megint, aztán a hideg vissza :( nem baj elő a görgőt megint. azért hajrá, ha kimész, állítólag szombat de még ok lesz. jó tekerést
én a mai napot és a jó időt direkt kinéztem és du-ra kikapcsoltam a telefonom :) úgy látom most eső jön megint, aztán a hideg vissza :( nem baj elő a görgőt megint. azért hajrá, ha kimész, állítólag szombat de még ok lesz. jó tekerést
judit61 5625 napja
197-es pulzust nem tudsz pontosan csuklón számolni! Egyébként nagyon gyorsan tudsz futni, és csak ennyi a pulzusod? Ezek szerint, nagyon edzett vagy!
kola 5625 napja
Gratula, ez volt a hétvégi indító????
Sipi 5625 napja
Az a helyzet , hogy régóta sejtettem , hogy a max. pulzusom jóval magasabb mint a számolásos módszerekkel kijött érték , most be is bizonyosodtam róla !
atom 5625 napja
Nohát, Te aztán tudsz repeszteni, gratula :-)!
Felszerelések
Nike Pegazus
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sipi 5624 napja
Margita kimarad , bicigli (kinti) lett volna, de az időjárás közbeszólt ! Holnap Barlangtól , barlangig túra !