LTimi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:11:04Távolság
26.5 kmTempó
04:57 p/km (12.13 km/h)Edzésleírás
Hármashatárhegy - Csúcshegy-Szintút kör kétszer
A lábam alakul, egész jó volt ma :)
Az 1. kör végén viszont elkezdett kavarogni a gyomrom. Erősen gondolkodtam, hogy ha már a természet lágy ölèn vagyunk, akkor felkeresek egy bozótost...haza is mehettem volna 22 km után, de helyette inkább még egyszer elmentem a Csúcshegy felé.
Kifogásokat nagyon könnyű találni, de attól még nem leszek előrébb, az idő meg csak telik.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:11:04 | 26.5 | 04:57 | 12.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncso 3890 napja
Nincs itt semmi gond, ez ma újból egy remek edzés lett..... Egészségedre !!!